312經絡療法、把經絡變簡單了、祝總驤教授 ；62年從醫史、37年中醫經絡研究、23年實踐檢驗， 獨創312養生法，簡單、易學、不受時間、場地、金錢限制、無副作用，人人可練、不靠別人， 全球超過千萬人驗證迴響，只要3個穴位按摩、1種呼吸鍛鍊，及2腿下蹲鍛鍊，早晚只要15分鐘， 持之以恆，一週您將看到效果！ |
通則不痛，痛則不通」，312大經絡養生法風行(轉)
分類：食療及養生
2009/09/15 02:19
中央社訊息服務20090914 14:44:40)人人都有尋求健康、渴望長壽的願望，但怎樣才能實現這一願望？經絡系統出了問題，人就會產生各種疾病，這也就是在中醫裡講到的「通則不痛，痛則不通」的道理。312大經絡養生法風行，由中醫泰斗祝總驤，所推廣的「３１２大經絡養生法」，萬人驗證迴響的健康法！
「３１２經絡鍛鍊法」是將三種醫療健身方法，即３個穴位的按摩、１種腹式呼吸法和２條腿的體育鍛鍊相結合，而發明出的一種簡單有效的經絡鍛鍊法。「３１２大經絡養生法」源於《黃帝內經》的中醫經絡學說，運用三種中醫醫療健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸、兩腿下蹲運動來激發經絡，使失控的經絡系統恢復正常，達到防病自癒的效果！經絡是人體內重要的醫療保健系統。經絡暢通，氣血運行正常，人就不會生病。
相反，經絡不通，各種疾病也就隨之而來。其根本就在於經絡。這就好比一條公路，如果發生壅堵，車輛就會行駛不暢，於是產生各種問題；交通順暢，車輛在行駛中也會感覺比較舒服。這與人的經絡系統是一樣的，每條經脈線就像一條公路一樣，經絡通，人就會感覺舒服；不通，則會發生問題，也就是我們常說的：「要生病了。」所以，為了使經絡系統保持一種暢通的狀態，每個人就需要隨時疏通自己的經絡。
「３１２大經絡養生法」是可以隨時隨地疏通經絡！中國名醫祝總驤，以６２年從醫史、３７年中醫經絡研究、２３年實踐檢驗，海內外千萬患者受益！網路上youtube己經有多人上傳影片上傳分享，《３１２大經絡養生法》三采文化出本書繁體中文版，相信對於經絡養生有興趣的人，可以有機會做更深入的了解。
蔡豐名 生活集錦 網誌 同時轉載 http://fmtsai.blogspot.com/
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